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LE TRAITEMENT DE LA DESAGREGATION DE L’EFFORT : LA DISSECTION VERS LES PROBLEMES D’AVANCE
Il y a beaucoup de surcharges des gens independamment, en tentant d’attendre le probleme d’avance. Leur but principal dans l’execution de cela comprend pour d’habitude eviter d’une maniere emotionnelle de se casser ou desappointer, si les plans ne sortent pas le moyen, par qui ils les veulent vers. Parfois les gens, qui font d’habitude cela, ont des peurs profondes et l’incertitude probablement etant le resultat des cas precoces de l’enfance. Etre capable s’attendre et avoir affaire aux problemes d’avance, et ainsi garantir le succes d’une certaine activite proposee, augmente les sentiments de la personne du pouvoir sur l’issue, ou les forces de la nature, ou le destin, ou quelque chose, et diminue les sentiments de la vulnerabilite personnelle.
Certes, la difficulte avec la prevention des problemes est que d’avance, pendant que nous pouvons repeter ce que nous ferons, si un certain projet s’embrouille, nous pouvons rarement attendre la reaction d’autres.
Ainsi, si les problemes, que nous attendons, vont demander les cooperations d’autres pour les decider, nos preparations d’avance, independamment, sont en effet la depense de l’energie. Parfois nous pouvons tenter de tenir d’autres gens vers les promesses d’avance qu’ils feront exactement que nous voulons, quand nous voulons cela, mais cette situation arrive d’habitude non fixe, parce que d’autres gens n’aiment pas etre lie aux promesses a nous.
Par exemple :
‘ Maintenant George, je veux que vous me promettiez que, quand le plombier sort pour indiquer sur les reparations, vous insisterez pour qu’il paie l’endommagement le camion provoque vers la pelouse du front. Ne lui permettez pas d’eviter les ennuis avec n’importe quelles justifications boiteuses!’
‘ je veux que vous vous soyez approches au magasin de la robe, ont decrit la robe, que je fais exactement, et acheter ? le fermoir – l’eclair l’exactement meme couleur. Ne comprenez pas la couleur faussement!’
‘ Parvenez, n’importe quelle viande a l’air bon sur le boucher, mais ne pas acheter rien que nous n’aimerons pas tout!’
‘ se Rappelez, quand les visiteurs viennent, ne commencez pas a leur montrer autour de la maison, quand c’est un tel desordre, meme s’ils demandent voir, comment les reconstructions viennent!’
*41/129/5*
L’antidepresseur

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